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Nozes é considerado carne oleosa e macia. A mariposa deve ser guardada em lugar fresco e seco de preferencia na geladeira pois oxida rapidamente.Rica em omega 3 vitaminas e minerais, possue propriedades antioxidantes importante na prevenção de alguns tipos de cancer, melhora a saúde cardiovascular e por ser rica em fibras favorece o transito intestinal, a recomendação é consumir uma porção diparia ou incluia em doces e bolos. Da mesma família das castanhas, essa oleaginosa, apesar de ser um pouco calórica, seu consumo regular ajuda na saúde intestinal, favorece o ganho de massa muscular e uma boa circulação sanguínea importante na saúde do coração.Não contem gluten.rica em omega 3 vitaminas e minerais, possue propriedades antioxidantes importante na prevenção de alguns tipos de cancer, melhora a saúde cardiovascular e por ser rica em fibras favorece o transito intestinal,. A nozes mariposa é ideal para ser incluida em doces e bolos e receitas doces diversas.
Atenção: o pote da foto contém 100g do produto para você saber a quantidde equivalente.
Valor Nutricional em 100g
Valor energético 700 Kcal
Carboidratos 0,40 g
Proteínas 10 g
Gorduras totais 70 g
Gorduras saturadas 10g
Fibra alimentar 4 g
Sódio 0 g
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