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A Ervilha é um vegetal rico que possui muitas vitaminas e minerais, que são responsáveis por formação dos tecidos, formação e fortalecimento dos ossos, produção de energia e sistema nervoso.
Auxilia também a diminuir o colesterol e níveis de açúcar. A ervilha é ideal para preparo de sopas, cremes, recheios.
Informação Nutricional Porção 50g
Valor Energértico 172kcal
Carboidratos 30g
Proteínas 11g
Gorduras Totais 1g
Gorduras Saturadas 0g
Gorduras Trans 0
Colesterol 2,4g
Fibra alimentar 2,4g
Sódio 177mg
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