AVELÃ CRUA SEM CASCA 100g

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Cultivada pelo homem desde a antiguidade, a avelã é considerada um alimento rico e saudável, muito apreciada por ser o principal ingrediente da Nutella, usada no café da manhã, e na culinária em receitas doces e salgadas, também muito consumida nos lanches entre as principais refeições.Entre as frutas secas a avelã é sem duvida uma das mais apreciadas, fruto da árvore aveleira -Corylus aveliana- tem uma forma arredondada ou ovoide e com uma casca muito resistente, o que comemos é a semente no seu interior. Está entre os alimentos mais ricos em vitamina E, cerca de 80%.Protegendo a pele dos efeitos nocivos do sol. Por ser também muito rica em fitosteróis que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e por ser rica também em gorduras insaturadas, as avelãs são benéficas para o coraçção, é antioxidante, ativa as enzimas digestivas, fortalece o cerebro e a memória,ajuda a reduzir o peso,controla o açúcar no sangue e ajuda na prevençao do cancer.

Foto ilustrativa, o produto pode sofrer alteração de cor de acordo com o lote
O pote da foto contem 100g do produto para que você saiba a quantidade equivalente.

Informações Nutricionais em 100g

Energia kcal 673 
Umidade g 2,52 
Carboidrato total g 17,6 
Carboidrato disponível g 8,20 
Proteína g 15,0 
Lipídios g 62,4 
Fibra alimentar g 9,40   
Ácidos graxos saturados g 4,51 
Ácidos graxos monoinsaturados g 46,6 
Ácidos graxos polinsaturados g 8,46 
Ácidos graxos trans g NA
Cálcio mg 123 
Magnésio mg 173 
Fósforo mg 310 
Potássio mg 755
Zinco mg 2,50 
Cobre mg 1,75 
Selênio mcg 4,10 
Vitamina A (RE) mcg - -
Vitamina A (RAE) mcg - -
Vitamina D mcg 0,00 
Alfa-tocoferol (Vitamina E) mg 15,3 
Tiamina mg 0,34
Riboflavina mg 0,12 
Niacina mg 2,05

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Sobre a loja

Criada em 1997, a ALMAZEN é uma loja de produtos naturais completa, que oferece uma vasta gama de produtos integrais, orgânicos, sem glúten, sem lactose, diet, veganos, vitaminas e suplementos, sucos, cosméticos, óleos essenciais, congelados e principalmente pela qualidade do mel. Prezamos por um bom atendimento, alta qualidade e preço justo; proporcionando satisfação e economia aos nossos clientes.

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