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A ameixa seca contém um alto poder laxativo, por isso, é indicada contra a prisão de ventre. É muito nutritiva e rica em vitaminas, sobretudo em vitamina C e do complexo B, que evitam problemas de pele e reumatismo. Sua fibra solúvel ajuda a reduzir os níveis de colesterol LDL, e a elevada quantidade de potássio ajuda regular a pressão arterial. Rica em ferro, niacina, betacaroteno, vitamina B6 e fósforo indica-se em casos de fraqueza geral.
Benefícios da Ameixa:
É rico em betacaroteno um poderoso antioxidante
Por ser rica em fibras, além de dar a sensação de saciedade auxilia no funcionamento do intestino, atuando como auxiliar nos processos de emagrecimento
Auxilia na prevenção do envelhecimento precoce e doenças do sistema nervoso;
Ajuda no funcionamento do intestino (laxante) evitando a constipação e prisão de ventre;
Atenção: Foto ilustrativa, o produto pode sofrer alterações de cor de acordo com o lote.
Auxilia na prevenção e tratamento de anemia
Ajuda a reduzir os níveis de colesterol
Auxilia na regulação da pressão arterial
Fonte de vitaminas do complexo B
Atenção: o pote da foto contém 100g do produto para você saber a quantidde equivalente
Valor Nutricional para cada 100g
Energia kcal 253
Umidade g 30,9
Carboidrato total g 63,9
Carboidrato disponível g 56,8
Proteína g 2,18
Lipídios g 0,38
Fibra alimentar g 7,10
Álcool g 0,00
Cinzas g 2,64
Colesterol mg 0,00
Ácidos graxos saturados g 0,09
Ácidos graxos monoinsaturados g 0,05
Ácidos graxos polinsaturados g 0,06
Ácidos graxos trans g 0,00
Cálcio mg 43,0
Ferro mg 0,93
Sódio mg 2,00
Magnésio mg 41,0
Fósforo mg 69,0
Potássio mg 732
Zinco mg 0,44
Cobre mg 0,28
Selênio mcg 0,30
Vitamina A (RE) mcg NA
Vitamina A (RAE) mcg 39,0
Vitamina D mcg 0,00
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